4月もあと数日で終わり。これから一番良い季節がやってきます。
ところで4月に入り、体中のあちこちに発疹が出ています。朝はなんともなくても、午後になって体温が上がるとみるみる赤くなり、肥大化して痒くなるという感じです。
もともとアレルギー体質でもなく、色々なアレルギー検査をしてもあまり引っ掛からず、花粉症もなく・・心辺りがないので、アレルギー外来を受診しました。
最近できたアレルギー外来では、若い女性の医師からこんなことを言われました。
春には起こりがちな環境の変化が原因かもしれません。
職場や学校でのストレスとか、睡眠不足で発疹が出ることもありますから、ともかくよく寝てしっかり食べて、ゆっくりしてくださいね。
ホームページを早く完成し、新たなサービスについてモニター募集を考えているうちに、どこか根を詰めていたのかもしれません。自分では気持ちが高ぶってやっていても、身体はストレスと受け止めていたのかもしれませんね。
春はウキウキしがち、気持ちも新たに頑張ろうとするけれど、身体と相談することも必要です。根を詰め過ぎず、適度に休息を入れながらやっていきたいと思います。